Wie Schwangere sich und ihr Baby vor Schadstoffen schützen können - Ein Ratgeber vom BUND

Stillpositionen:
Zurückgelehntes Stillen
Wiegenhaltung im Sitzen
Rückenhaltung im Sitzen
Stillen im Liegen
DanCer-Haltung
Vierfüßlerstand

Frühes Anlegen von Geburt an
Die Nachfrage reguliert das Angebot
Häufig anlegen
Lange trinken lassen
Beide Seiten anbieten
Auf korrektes Anlegen achten
Künstliche Sauger vermeiden
Viel Kontakt haben
Hilfreiches von Ammenmärchen unterscheiden
Besondere Situationen

Gewichtszunahme
Aussehen
Woran erkenne ich, dass mein Baby beim Stillen Milch erhält?
Was tun wenn ich mir Sorgen mache?
Die Zeichen Ihres Babys: Hungerzeichen vs. Sättigungszeichen

Wie entstehen wunde Brustwarzen?
Checkliste: Auf was sollte ich beim Anlegen achten?
Was erleichtert mir zusätzlich das Stillen?
Wie kann ich meine wunden Brustwarzen behandeln?
Ich habe besonders starke Schmerzen!
Mein Baby ist korrekt angelegt, aber meine Brust ist
dennoch wund
Soor

Symptome
Ursachen und Prävention
Behandlung
Brustmassage und Milchgewinnung
Arztbesuch

Symptome bei Mutter & Kind
Wie entsteht Soor?
Wie wird Soor behandelt?
Hygiene

Hygiene
Vorbereitung
Unterstützung des Auslösens des Milchspendereflexes
Muttermilch abpumpen & aufbewahren
Häufigkeit